男性如何預防陽痿？陽痿的出現(xiàn)不僅僅是對男性身體上的危害，也影響了夫妻的感情，更會影響到男性朋友的生育問題，因此對于此病，廣大的男性朋友不得不重視起來，在平時的生活中，就要做好相對應的預防，那么，男性如何預防陽痿？>>>點我咨詢您的不孕疑問
男性如何預防陽痿？濟南青華醫(yī)院介紹：
1、學習性知識：消除心理因素，要對性知識有充分的了解，充分認識精因素對性功能的影響。
2、房事需節(jié)制：節(jié)房事，長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。
3、防治泌尿生殖系疾?。?/strong>很多泌尿生殖系疾病是導致陽痿的主要因素，尤其老年人要特別注意，平時要注意防治前列腺疾病、泌尿系感染、睪丸疾患、腎病等。
4、注意休息：男性隨著年齡增長，體力會有所下降，男性應該協(xié)調(diào)好工作與休息之間的平衡，保持充足的睡眠，切忌過勞。
5、合理膳食：葷素搭配，粗細糧搭配，多食含蛋白、維生素等豐富的食物，不吸煙、不酗酒，煙酒是性功能的大敵，遠離陽痿從戒煙開始。
6、定期鍛煉：運動可促進血液循環(huán)，增加陰莖動脈血液灌注量，也可提高高密度膽固醇水平，保護動脈。此外，運動也可增加男性的抵抗力。
濟南青華醫(yī)院溫馨提示：男性如何預防陽痿？如果男性出現(xiàn)了陽痿的現(xiàn)象，也要積極的進行治療，避免會給患者的生育造成困擾。
文章內(nèi)容有限，如您患有不孕不育正急需治療，請不要耽誤，可撥打24小時本院熱線：400-6400-989也便于早期來院治療早期恢復。
